-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в aleeena13

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мой_цитатник О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.10.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 586

Легкая походка

Четверг, 28 Июля 2011 г. 14:12 + в цитатник

reWalls.com-3696 (700x525, 154Kb)

Если ноги быстро утомляются, то одной из возможных причин этого, может быть плоскостопие. Что может помочь справиться с ним?
Ванночки для ног
Конечно, можно в тазик налить воды и опустить в него уставшие после долгого дня ноги. А можно устроить своим ножкам гидромассаж, опустив в воду специальное устройство. Эти процедуры не только тонизируют и закаливают, они оказывают и лечебное воздействие. Но прежде чем приступать к таким процедурам – проконсультируйтесь со специалистом.
Массажеры
Не важно, каким массажером вы пользуетесь – ручным или автоматическим, главное это то, что они способны вернуть ножкам легкость. Ручные массажеры могут напоминать и роликовые коньки, и бухгалтерские счеты, и массажные варежки.
Ортопедические стельки
Можно поддержать свод стопы с помощью ортопедических стелек, что позволит разгрузить ноги во время ходьбы. В ортопедические стельки встроены специальные супинаторы, а нога, опираясь на такой бугорок, обретает свою первоначальную форму. А, значит, не так быстро устает. Помните, что ортопедические стельки подбираются строго индивидуально, по совету врача.

Рубрики:  Красота и здоровье
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю



Александра_Майская   обратиться по имени Пятница, 29 Июля 2011 г. 00:56 (ссылка)
Спасибо за хорошие советы!
Ответить С цитатой В цитатник
ann_twilight   обратиться по имени Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 02:17 (ссылка)
Спасибо за полезные рецептики.
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку